光を放ち、ゆとりと豊かさの中で自分の命を思う存分咲き誇らせて生きる人を増やします

人生創造コンサルティング

メール、動画、電子コンテンツを用いてテクノロジーを提供

オンラインコンテンツ

アクティブラーニング・個人変容をベースとしたコンテンツを提供

キャリア教育・研修

ブログ

身体は硬くなっている。

柔らかいか、固いか。
自分の身体の状態を確認してみる。
不安、不満、怒り、嫉妬、孤独など、感情が発動している時、
自分の身体はどこかが固くなっている。
その固さを確認するというところからも感情に気づくプロセスは始められる。


Previous Post Next Post

You may also like