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心を「自分」と「今」に置く〜Being Beginning Story vol.3〜

6月より、CCCの由佐美加子さんと連続講座
「Being Beginning〜わたしが安心してこの世界でお役目を果たす〜 第1期」
を開催するにあたり、
私の祈り、願いを「Being Beginning Story(BBストーリー)」として発信していきます。
SNS等でのシェアは歓迎いたします。
講座の詳細は下のリンクボタンよりお進みください。

Being Beginning 第1期 詳細はこちら

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「あなたの心、ハートはどこにありますか?」

 

過去の自分を悔やみ、憂いているところにいますか?

未来を心配し、恐れているところにいますか?

あなたではない、他の誰かのところにいて、

相手に合わせよう、周りに適合しようとしていますか?

 

思考はすぐに心を外出させようとする。

思考は悪いものではないのだけれど、

きっと「私」が「心」と共にいると

自分(「思考」)が追い出されてしまうのでは?

と恐れているのかもしれない。

 

ずっと思考が「私」を占有していたから、

心が入ってくることが怖いのかもしれない。

 

「思考の声」も聞いてあげながら、

お出かけしている「心」を自分の元に戻してあげる。

 

今ここで、心を「自分」に戻し、

過去や未来から「今、この瞬間」に戻してみて、

内側を感じてみて欲しい。

 

色んなものが溢れてくる。

安心や

愛や

幸せや

充足感

 

心を「自分」と「今」に置いた状態から

人生を歩んでみて欲しい。

 

この場所にはいつでも帰ってこれる。

そしてずっと共にいることもできる。

 

自分が自分と共にいてあげた分だけ、

豊かさが循環する。

 

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